Он страдает от забывчивости, недостатка внимания и неорганизованности

Первое.

Вы должны благодарить и восхвалять Аллаха за милости, которые Он даровал вам: за ислам и истинное руководство, хорошее здоровье, способность слышать, видеть и говорить и другие бесчисленные блага, перечислить которые невозможно, но среди которых также успех в вашей профессиональной и семейной жизни, которые вы упоминаете. Вы должны произносить слова хвалы и благодарности Аллаху, потому что как много людей лишены этих милостей Аллаха!

Если человек доволен тем, что Аллах предписал ему, и знает о Его милости в том, что Он даровал ему, то он будет спокоен в душе, сердце его найдет покой, а страх и печаль исчезнут. Обычно это помогает решить многие проблемы, которые беспокоят человека и лишают сна, такие как: недостаток внимания, застенчивость и так далее. 

Второе.

Будьте уверены, что все проблемы, о которых вы говорите, можно решить, улучшить и изменить, но это зависит от того, действительно ли вы этого хотите, и готовы ли вы обратиться к средствам, помогающим на этом пути. Один из наилучших способов — это обращение к Аллаху с просьбами улучшить ваш нрав и наставить вас, а также защитить вас от зла своей души. Старайтесь часто обращаться к Аллаху с подобными мольбами /ду‘а/, переданными от Посланника Аллаха, да благословит его Аллах и облагодетельствует. 

К одним из способов улучшения памяти и уменьшения забывчивости относится тренировка своей памяти и приучение себя запоминать аяты из Книги Аллаха. Чем больше человек запоминает, тем ему легче, тем более воодушевленным он становится, и у него появляется возможность запоминать больше и больше. 

Другой способ – перестать слишком много смотреть, слушать, говорить, есть и спать, чтобы ваше сердце было готово запоминать то, что полезно, поскольку слишком много отвлекающих факторов делают вас рассеянным. Под слишком большим количеством подразумевается те из них, в которых нет необходимости, и от чего нет пользы. 

Также поможет и оставление запретных действий и всего запретного, особенно в пище, напитках и в том, что человек смотрит. Об этом аш-Шафи‘и, да помилует его Аллах, написал свои знаменитые стихотворные строки: 

«Я пожаловался Ваки‘у на плохую память, и он посоветовал мне оставить грехи.

Он сказал: „Знай, что знание – это свет, а свет Аллаха не будет дарован грешнику“». 

Третье.

Нет ничего плохого в чтении книг о самоорганизации, которые помогут вам научиться методам организации, принятия решений и контроля над своими чувствами беспокойства и застенчивости, а также общению с людьми. 

Мы просим Аллаха дать вам силы и успех в этом мире и в будущей жизни.