أوقات الصلاة والصيام في الأماكن القطبية

أنا غير مسلم ، وأعيش حاليا في بلد مسلم . وقد فهمت أن الصلوات الخمس وأوقات الصيام يتم تحديدها وفقا لمواعيد شروق الشمس وغروبها . وسؤالي هو: كيف يمكن للمسلم معرفة أوقات الصلوات وأوقات الصوم إذا كان يعيش قرب الدائرة القطبية حيث يكون الليل أو النهار طويلا جدا ، ويتغير طوله بتغير الفصل.
أشكركم (سلفا) على إجابتكم ، واستمروا في هذا العمل الذي تقومون به ، فقد استفدت منه في فهم بعض الأمور في الإسلام ، كما ساعدني في فهم بعض القضايا التي كان يتحدث عنها الموظفون في الشركة التي أعمل بها.