Puedes recitar estos du’as para aliviar la ansiedad y el estrés: Al-lahumma inni ‘abduka wa ibn ‘abdika wa ibn amatika, nasiati bi iadika, madin fia hukmuka, ‘adlun fia qada’uka, as’aluka bi kul-li ismin huwa laka sammaita bihi nafsaka aw anzaltahu fi kitabika aw ‘al-lamtahu ahadan min jalqika aw ista’zarta bihi fi ‘ilm il-ghaibi ‘indak an tay’ala al Qur’ana rabi’ qalbi wa nur sadri wa yila’a huzni wa dhahaba hammi. Al-lahumma rahmataka aryu fa la takilni ila nafsi tarfat ‘ain wa aslih li sha’ni kul-lahu la ilaha il-la Anta. La ilaha il-la Al-lah Al ‘Adhim ul-Halim, la ilaha il-la Al-lah Rabb il ‘arsh il ‘adhim, la ilaha il-la Al-lah Rabb is-samawati wa Rabb il-ard wa Rabb il ‘arsh il-karim.